BACK TO SPORT ! 10 CONSIGLI PER UNA RIPRESA DELL’ATTIVITÀ SPORTIVA AL TOP

Workout plans

L’estate sta finendo ! Insieme all’inizio della scuola è arrivato il momento di affrontare di petto tutti i danni causati dai barbeque, dai cocktail e dai gelati consumati durante le vacanze!  Abs vi propone 10 consigli per aiutarvi a riprendere, in modo efficace e gradevole, l’attività fisica.

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RICETTA SUSHI DI QUINOA

Ricette

Abs vi propone una ricetta originale, ispirata a un piatto tipicamente giapponese : il Sushi.

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LA NOSTRA CREATINA CREAPURE®

Info prodotti

Molto popolare tra i media, la creatina non è né un prodotto miracoloso né pericoloso, tanto meno proibito. E' un attivo naturale benefico per diversi aspetti. Abs vi spiegherà qualcosa di più.

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RICETTA GRANOLA

Ricette

La granola è un mix simile al muesli, che associa diversi ingredienti naturali, soprattutto i cereali. Abs vi propone una variante da realizzare con i semi di Chia e l’olio di Cocco.

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RICETTA GREEN SMOOTHIE DETOX

Ricette

Video della nostra ricetta antiossidante ed energetica, per una colazione detox efficace.

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